Fitness-Workout
Durch gezieltes Muskeltraining zu motivierender Musik wird dein ganzer Körper optimal trainiert und die Bewegungsfähigkeit gezielt verbessert. Bauch, Beine, Gesäß sowie Rücken, Arme und Schultern werden individuell gestärkt. Dieses Training ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene jeden Alters gleichermaßen geeignet.
♀️ Warminia Bielefeld e.V. / Petra Gronemeier
⚠️ Bitte mitbringen: Handtuch und Sportmatte.
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Während des Wanderns einkehren und sich stärken ist ein Genuss. Außerdem: historische Stadtkerne zum Bummeln, Shoppen und Staunen.Tobias Valentien, Teutoburger Wald Tourismus