In diesem Workshop soll eine vitalstoff-/mikronährstoffreiche Ernährung im Zentrum stehen. Wir schauen uns die Bedeutung der Ernährung für unsere Gesundheit an und zaubern leckere Gerichte aus weitestgehend naturbelassenen, saisonalen Zutaten. Im Anschluss genießen wir die Gerichte in gemütlicher Runde, in der ich gern auf individuelle Fragen eingehe.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist (6 Personen pro Kurs), ist eine vorherige Anmeldung per E-Mail (oder über meine Homepage) unbedingt erforderlich.
Ich freue mich auf Ihre/Deine Anmeldung !
Kursgebühr: 55 € pro Person, Umlage für die Zutaten ist bereits enthalten.
E-Mail: karola@oase-fuer-gesundes-essen.de
Während des Wanderns einkehren und sich stärken ist ein Genuss. Außerdem: historische Stadtkerne zum Bummeln, Shoppen und Staunen.Tobias Valentien, Teutoburger Wald Tourismus