Dieser Workshop unterstützt junge Eltern dabei, ihre mentale Gesundheit bewusst zu stärken und den
Familienalltag leichter zu gestalten. Mit praktischen und alltagstauglichen Tools, Reflexionsimpulsen und kleinen
Übungen für mehr Gelassenheit und Resilienz im Alltag.
Die Veranstaltung wird von der Krankenkassen BKK Gildemeister Seidensticker unterstützt.
Während des Wanderns einkehren und sich stärken ist ein Genuss. Außerdem: historische Stadtkerne zum Bummeln, Shoppen und Staunen.Tobias Valentien, Teutoburger Wald Tourismus